autor Armindo

Nome:

Armindo

Artigos:

5

Artigo

• Os exercicios máis eficaces para perder peso nas pernas
  Os adestradores deportivos dos clubs de fitness ofrecen aos seus clientes os exercicios máis eficaces para perder peso nas pernas, pero todos aportan a tan esperada delgadez das coxas? Imos tentar identificar exercicios que realmente promoven a perda de peso.
  27 Marzo 2024
• Dieta de ovos durante 4 semanas: menú e resultados
  A dieta de ovos durante 4 semanas é un xeito sinxelo de perder peso ata 10-25 kg. Un menú claro, recomendacións escritas e receitas deliciosas achéganche á túa figura soñada.
  2 Abril 2022
• Dieta mediterránea: o camiño cara á saúde e á lonxevidade
  A dieta mediterránea é o camiño cara á saúde e á lonxevidade. Feitos inesperados e detalles descoñecidos sobre pratos e produtos coñecidos e descoñecidos.
  24 xuño 2021
• Nutrición adecuada para a perda de peso
  A nutrición adecuada para a perda de peso comeza a interesarnos no momento en que entendemos que facer dieta non axuda. Hai varios principios básicos de tal dieta. Primeiros pasos e principios dunha nutrición adecuada.
  23 xuño 2021
• Dieta para adelgazar por tipo de sangue
  Dieta para a perda de peso segundo grupos sanguíneos, esencia e principios dunha dieta segundo grupos sanguíneos, grupos sanguíneos e alimentos recomendados, alimentos para o primeiro grupo sanguíneo, alimentos para o segundo grupo sanguíneo, produtos para o terceiro grupo sanguíneo, produtos para o cuarto grupo sanguíneo.
  6 Marzo 2021